Que propósitos?

Afaste-se do vício no celular e na distração. Volte a ter algum domínio mínimo da sua atenção, da sua memória, da sua presença no ambiente – no lar, ...

Afaste-se do vício no celular e na distração. Volte a ter algum domínio mínimo da sua atenção, da sua memória, da sua presença no ambiente – no lar, no trabalho –, tome de volta um pouco do controle da sua mente.